【大阪烧】

【大阪烧】

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“日式大阪烧【okonomiyaki】最主要的材料就是高丽菜,所以高丽菜要放多点,别的材料就随意。【okonomi】的意思就是你所喜欢的东西都可以放进去,只要不过量就行了。”

食材明细

主料

高丽菜

100克

鸡蛋黄

1粒

青葱

适量

姜

适量(红姜)

萝卜丝

适量

辅料

中筋面粉

75克

地瓜粉

10克(玉米粉)

柴鱼高汤

100cc

青海苔碎

适量

柴鱼片

适量

美滋奶

适量

配料

猪排酱

1汤匙(烤肉酱)

番茄酱

1汤匙

咸鲜

口味

煎

工艺

廿分钟

耗时

简单

难度

大阪烧的做法步骤

1粉类和鸡蛋黄备好待用。

2红萝卜刮丝,青葱切幼粒和姜切幼末。(我没红姜,所以就用普通的)

3高丽菜去硬梗切小条状。(不要太细了)

4柴鱼高汤或高汤中放下鸡蛋黄打匀即可。(不要把鸡蛋给打发了,拌匀就行)

5放下粉类轻轻拌均匀成面糊。(不可太用力了,轻轻就行)

6面糊中加人所有的菜类小心拌匀。

7拌好的材料。

8油中温,倒进所有的材料用铲子弄圆抹平小火煎制2,3分钟,小心翻面煎另一面。

9酱汁:猪排酱+番茄酱拌均匀。比例是(1:1)

10把酱汁刷在大阪烧上,再继续煎制让酱汁都吸收入饼内·。

11饼继续留在锅中转最小的火,把美滋奶挤适量在大阪烧上。

12撒上些青海苔粉。

13再放下会跳舞的柴鱼片。

14完成上桌滴【大阪烧】

来自 美食天下 亚希珍祥 的作品

使用的厨具:不粘锅、平底锅

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小吃

夏季食谱

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